COURSE EN VEDETTE VOYAGE DE GROUPE PARIS - MARATHON - INSCRIPTIONS
Le Cross des Couleurs dimanche 12 octobre
Venez courir les belles couleurs de l’automne dimanche 12 octobre prochain au parc nature les forestiers de St-Lazare, un site exceptionnel. Amoureux de la nature et des activités de plein air?
BAISSE DE MOTIVATION? VOICI COMMENT LA GÉRER
Pour tous vos besoins en course à pied, visitez le site de la Boutique Endurance ! Tu as signé pour ta première course ? Ou ta cinquième ? Peu importe ton niveau, une préparation sur plusieurs mois, c’est un vrai marathon...
MON MARATHON DE GUÉRISON (suite)
Pour m’aider à traverser cette période d’arrêt forcé de la course à pied, j’ai décidé d’écrire un second texte qui touche cette histoire médicale de ma vie qui pour moi est un autre signe qui m’indique que la Providence m’accompagne sur mon chemin terrestre. Tel que...
Mon marathon de guérison
Quelle merveilleuse machine ce corps humain! Le «concepteur» a tout prévu. Quand il est utilisé de façon inadéquate, il te répond à sa façon. Depuis que j’ai débuté sérieusement la réalisation de marathons et d’ultra-marathons en avril 2011, je me suis infligé bien...
L’Échappée de l’Isle-aux-Coudres
L’Échappée: courir autrement, ensemble, sur l’Isle-aux-Coudres Il y a des courses qu’on court pour le chrono, d’autres pour la médaille. Et puis, il y a celles qu’on court parce qu’on a envie de s’éloigner un peu et de ralentir pour mieux avancer. L’Échappée, c’est...
Le Demi-Marathon des Guépards à découvrir
Si vous cherchez un demi-marathon axé sur la famille, proche des centres urbains, à un prix abordable avec une médaille toujours incroyable, le Demi-Marathon des Guépards est votre prochaine destination. La course se déroule à Saint-Eustache les 3 et 4 mai prochain et...
Comment faire la transition de la course en hiver vers la course printanière au Québec : 6 étapes à suivre
La transition de la course en hiver vers la course printanière au Québec demande une adaptation progressive pour éviter les blessures et maximiser le plaisir de courir dans des conditions changeantes. Voici quelques conseils : Adapter sa tenue progressivement Passez...
La 17ème édition du marathon Salesien
La 17ème édition du marathon Salésien de Parakou a connu son épilogue ce Samedi 8 février 2025 dans la Cité des Kobourou. Inscrit sous le thème " Levez-vous après que vous aurez été assis " ce grand événement sportif du Septentrion a ressemblé plus de mille (1000)...
Un vrai conte de fée
Un amour se développe lors d'un événement sportif. Bonjour je voudrais vous présenté Etienne Portelance et Agnès Douard et leur histoire Deux athlètes respectables dans notre communauté du club Boreal, Quebec. Nous nous sommes rencontrés en France en 2003, lors d'une...
Photos DU QUÉBEC
