La course à pied change des vies
Au Québec, la saison de la course à pied sera bientôt à nos portes et plusieurs, malgré leur amour pour ce sport, peuvent avoir de la difficulté à trouver leur place dans cette belle et grande communauté. Aujourd’hui, je vous...
Le retour du Lundi Long Run
Maannnnn lis pas ça, c'ben trop long.... Premier demi marathon 2023! J'avais 80' à R1 à faire... Échec lamentable! Sti m'a tu finir par faire quelque chose de bien? 🤣🤣🤣 J'commence à penser que le R1 c'est un mythe... J'essaie.... J'pas bonne..... J'suis...
Stratégies pour accomplir tes objectifs en 2023
L’année est déjà bien entamée, mais on peut encore s’arrêter un instant pour réfléchir à l’année passée. Je te pose la question: comment ça a été 2022 pour toi? Comment te sens-tu en ce moment? Est-ce que tu as eu l’impression...
Est-ce que la pandémie a changé notre façon de courir ?
Je vous pose la question; Est-ce que la pandémie a changé notre façon de courir ? Surement que oui, un peu ou beaucoup, d’une façon ou d’une autre. Cela fait 2 ans que presque toutes les courses sont annulées. Est-ce que cela a modifié votre façon de vous entrainer?...
