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La fameuse marche athlétique

La fameuse marche athlétique

Maman... y marche ben drôle le monsieur! Combien de fois je l’ai entendu celle-là. Effectivement, la foulée de la marche athlétique ou olympique est bizarre, drôle et unique. Pour celles et ceux qui marchent ‘’athlétiquement’’ c’est la plus belle et la plus enivrante...

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La fameuse marche athlétique

Marche Rapide…. Technique de base.

Comme mentionné lors de mon dernier topo, la marche rapide a sa propre technique. Voici ce qu’il faut retenir : 2 choses principales diffèrent de la course ou de notre démarche conventionnelle. 1- Contrairement à la course qui a comme patron les jambes, en marche...

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La fameuse marche athlétique

C’est quoi la marche rapide et athlétique?

Je suis Yvan Boisvert, fondateur du club qui a une concentration unique en marche rapide et/ou athlétique avec des coachs soient formés, soient certifiés par la Fédération d'Athlétisme du Québec, nommé 150 pas/minute et maintenant collaborateur à ce magazine. Je vous...

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