BANFF 2026 : L’AVENTURE PAR EXCELLENCE DE COURSE À PIED

BANFF 2026 : L’AVENTURE PAR EXCELLENCE DE COURSE À PIED

Demi-marathon ou 10 km exceptionnel, randonnée magique avec dans les parcs nationaux gratuits, formule road trip originale, feeling de groupe incroyable.

Faites comme les 50 premiers coureurs du merveilleux groupe et joignez-vous dès maintenant à notre voyage de groupe de course à Banff du 10 au 15 juin 2026. 10 ou 21 km

Imaginez-vous dans un voyage qui part du parc central de la pittoresque ville de montagne de Banff, qui passe devant les lacs Vermilion, le sentier Legacy et remonte la promenade de la Vallée-de-la-Bow et se termine dans le magnifique centre-ville de Banff.

Le paysage est à couper le souffle ! Bien que la course se déroule dans les magnifiques montagnes Rocheuses, le parcours n’est pas trop exténuant avec un terrain légèrement vallonné et relativement plat. Ce qui vous permettra de faire de nombreux treks et autres activités lors de votre séjour dans ce paradis.

C’est une course fort populaire qui affiche complet très rapidement. Voyage de course est au meilleur prix! Lieu féérique.

Départ de Montréal (Ottawa, Quebec, Toronto, Bagotville et Sept-Iles possible) Avions vols directs

3 types de chambres dont deux suites avec cuisine complète

Auto de location (budget alloué 450$)

Dossards pour la course et transfert

Si vous avez déjà votre dossard, je peux vous accueillir au forfait accompagnateur dans le PDF

Possibilité d’avoir chambres seulement

  • Suite deluxe une chambre avec cuisine complète 2600$ plus taxes (occupation double à quadruple)
  • Suite 2 chambres avec cuisine complète 3050 plus taxes occupation jusqu’à 5

CONSULTEZ LE PDF COMPLET EN CLIQUANT ICI

N’hésitez pas à me contacter pour réserver vos places par ma page ou par téléphone 514-434-8352

*Prix et disponibilité sujet à changement sans préavis. Prix valide au moment de la parution

Termes et conditions lesvoyagessimonpelletier.com/steve

La 17ème édition du marathon Salesien

La 17ème édition du marathon Salesien

La 17ème édition du marathon Salésien de Parakou a connu son épilogue ce Samedi 8 février 2025 dans la Cité des Kobourou. Inscrit sous le thème  » Levez-vous après que vous aurez été assis  » ce grand événement sportif du Septentrion a ressemblé plus de mille (1000) participants venus de plusieurs pays. Le Canadien Luc GELINAS a participé à cette édition comme à l’accoutumée en s’associant à une cause humanitaire Québécoise (Auberge La clé des Champs de Saint-Cyprien).

Déjà à 5 h du matin, le top a été donné à Badakperou pour les 42, 195 km avec pour arrivée la Communauté de formation des oblats à Baka. Ensuite, ceux des 21, 100 km ont été lancés dans le quartier Okédama pour lancer enfin ceux des 10 et 5 km au quartier Baka. Les 10 premiers des 42,195 km (hommes et femmes) ont été distingués avec à leur tête chez les hommes le ghanéen KWEITU Richard qui a réalisé une performance de 2 h 28 mn 48 s. Chez les femmes, DJEREKOU Bertille est en tête avec une performance de 3 h 34vmn 50 s. Il faut noter également la participation des personnes en situation de handicap pour les 42, 195 km.

Du côté des 21, 100 km égale- ment, les 10 premiers ont été récompensés chez les hommes et 8 premières chez les femmes. YANI Yatto a occupé la première place chez les hommes avec une performance de 1 h 09 mn 19 s. Chez les femmes, SIN- KOMA Robertine est en tête avec une performance de 1 h 39 mn 07 s. Parlant des 10 km, AZONHIN Sylvain a occupé la première place chez les hommes avec une per- formance de 32 mn 41 s. SANWE- KOUA Odette a occupé la première place chez les femmes avec une performance 37 mn 30 s.

Chez les 5 km, SACRAMENTO Charly est en tête avec une performance de 19 mn 14 s. Pour les femmes, OROU GNON Nawal est en tête avec une performance de 23 mn 36 s.

Il faut noter que plusieurs prestations artistiques ont accompagné cette cérémonie de remise de prix. Le dispositif sanitaire, sécuritaire et les points de ravitaillement déployés sur les passages de course laissent aisément dire que cette 17è Édition du marathon Salesien de Parakou est un succès. Le couple GELINAS-BEKINDE a offert pour l’édition prochaine des présents. La 18è Edition du marathon salésien est prévue pour le samedi 14 février 2026 avec pour thème « Quand nous sommes combattus par quelques vices embrassons la vertu contraire ».

Un marathon qui m’a fait évoluer

Un marathon qui m’a fait évoluer

Marathon de Parakou 2025La réalisation de chacune de mes courses à son histoire. Celle que je vais vous partager le démontre encore une fois.

J’ai réussi à franchir la ligne d’arrivée du Marathon de Parakou 2025 pour une douzième fois, mais en utilisant toutes mes énergies et mes expériences de course à pied.

En effet, même avec une préparation sérieuse au Québec pour cette course, mon corps m’a joué un tour vers le 23e kilomètre. Sous une chaleur accablante, une douleur intense est apparue dans mon mollet gauche ce qui m’a forcé à prendre une pause afin de me faire traiter par mon épouse Huguette, massothérapeute, qui me suivait à moto à partir de la mi-parcours.

Elle et moi avons mis en place cette stratégie d’accompagnement dû au fait que ma période d’acclimatation au climat de ce pays est relativement très courte soit environ 5 à 7 jours (selon les années). Aussi, devoir gérer un décalage horaire ainsi qu’une température de plus de 30 degrés est toujours pour moi, un grand défi.

Marathon de Parakou 2025

Sans contredit, ce soutien ambulant est une formule gagnante à chacune de mes courses au Bénin mais aussi pour les autres coureurs. Ces derniers ainsi que les organisateurs de l’événement apprécient les services d’une massothérapeute suivant à moto les participants tout en distribuant du jus de bissap, de l’eau et des collations.

Ainsi, après le traitement reçu de Huguette j’ai pu repartir et gérer tant physiquement que mentalement cette douleur tout au long du parcours restant sur une surface très variée. Nous retrouvons sur les 42 kilomètres de l’asphalte, de la terre battue, des surfaces en pierre et du béton.

Même avec les difficultés rencontrées, je me devais de terminer cette course puisque j’avais associé ma participation au Marathon de Parakou à une cause humanitaire au Québec soit l’Auberge la Clé des Champs de Saint-Cyprien situé dans le bas St-Laurent et qui oeuvre auprès des personnes handicapées.

 

Pour cette première campagne de financement, nous avons reçu 39 donateurs de 42$ chacun totalisant la somme de 1 638$. Et pour agrémenter cette campagne, nous avons effectué un tirage d’une pièce d’or parmi tous les donateurs ainsi qu’un article souvenir de l’Afrique.

Avec le recul, je peux affirmer que participer à cette 17e édition du Marathon de Parakou a été une réussite personnelle à travers laquelle j’ai appris beaucoup de choses sur moi-même. Ce qui prouve que la vie est un long processus d’apprentissage.Marathon de Parakou 2025

EN PRÉPARATION POUR LA COURSE DES ZÈBRES DE RIVIÈRE-DU-LOUP
Marathon de Parakou 2025Cette course se déroule au mois de juin à Rivière-du-Loup et est réalisé par la Fondation Simon le Zèbre. Elle permet de récolter des sommes pour soutenir le Regroupement québécois des maladies orphelines et des maisons de répit du Québec.

Pour obtenir plus d’informations, vous pouvez visiter leur site web :
https://courirpourleszebres.com/

 

Marathon au Bénin en 2025

Marathon au Bénin en 2025

COURIR UN MARATHON AFRICAIN POUR L’AUBERGE LA CLÉ DES CHAMPS DE SAINT-CYPRIEN

C’est lors du traditionnel marathon Salésien que Luc Gélinas tentera de réaliser son 12 ième marathon au Bénin en 2025 soit le samedi 8 février 2025. Pour une première fois, il associera sa passion de la course à pied à une cause humanitaire québécoise.

En effet, l’équipe de l’Auberge la Clé des Champs sollicite la population pour appuyer ce projet en commanditant ce marathon.

L’objectif est de recueillir 42 000$ soit 1000 donateurs à 42$ chacun.

Toute personne, organisation public, privé qui aimerait participer à cette campagne qui débutera officiellement le lundi 6 janvier 2025 doit suivre la procédure suivante :

Faire votre don sur le site de la municipalité de Saint-Cyprien Bienvenue à Saint-Cyprien – Municipalité de Saint- Cyprien en utilisant la plateforme QIDIGO et en créant votre compte sous le titre COURIR POUR L’AUBERGE/MARATHON.

Chaque donateur aura l’occasion de participer à un tirage d’une pièce d’or d’une valeur approximative de 420$.

La remise officielle de la somme recueillie et du tirage aura lieu au mois de mars 2025.

Celles et ceux qui aimeraient mieux connaitre ce coureur, nous vous invitons à consulter quelques articles qu’il a écrit sur le site suivant : Luc Gélinas | Courir Québec, le magazine.

Pour information : direction@aubergecledeschamps.com

La course du Portageur – Une belle découverte

La course du Portageur – Une belle découverte

En septembre dernier, après avoir complété mon marathon à Rimouski avec son concept du Pace du Bonheur, j’avais décidé de m’accorder une pause de la course à pied avant de reprendre ma préparation pour mon traditionnel marathon à Parakou qui aura lieu le samedi 8 février 2025 au Bénin.

La seule activité que je pratiquais était de la marche dans notre magnifique sentier à Saint- Cyprien qui est très utilisé par la population. Ce trajet piétonnier m’apporte une certaine fierté puisque j’ai eu la chance de participer à son réaménagement en 2019 lorsque j’étais responsable des sports au sein de la municipalité. En plus d’être devenu populaire après plusieurs ajouts et améliorations, il est maintenant accessible aux personnes se déplaçant en fauteuil roulant.

J’attendais une occasion pour me remettre à courir et la Providence m’a encore offerte une belle opportunité. En effet, lors d’une rencontre avec M. Yves, ancien coureur et vice- président de l’association La Clé des Champs, une organisation communautaire dans laquelle je joue un rôle de conseiller, j’apprends qu’un événement de course à pied aura lieu dans sa municipalité qui se nomme Notre-Dame-du-Portage.

Nous étions le vendredi et la course se déroulait le lendemain. Il m’a suffi d’une petite recherche sur leur site web pour savoir que les distances proposées me convenaient pour reprendre la course.

La course du Portageur - Une belle découverte

Photo de J.A. Michaud

Donc, j’ai envoyé un petit mot aux responsables pour valider mon inscription et vérifier leur intérêt pour que j’écrive un article modeste abordant ma participation à leur événement. Rapidement, j’ai reçu une réponse positive de leur part. D’habitude, les réponses tardent ou ne viennent pas du tout.

Après une consultation auprès de mon épouse Huguette qui est mon entraineur (conseillère en nutrition, massothérapeute), je me suis inscrit à la distance du 10 km.
Le jour de l’événement, le temps est beau, mais assez froid. Quant au parcours, il est plat et se déroule le long du fleuve St-Laurent. Le départ du 10 km avait lieu vers 12h30 devant l’école primaire et une très belle église. Nous étions plusieurs pour cette distance qui était un aller-retour.

La course du Portageur - Une belle découverteAu lieu d’inscription, j’aime bien demander aux responsables s’ils acceptent des coureurs déguisés, car cela n’est pas dans les coutumes au Québec. En Europe et plus particulièrement en France, ce concept de coureur est fréquent surtout quand vous participez au Marathon du Beaujolais (Celui-ci aura lieu le 23 novembre prochain avec plus de 25 000 coureurs pour leur 20e édition.). J’ai des bons amis qui y seront tels que le Père Guillaume (béninois), Gilbert avec son costume de Jésus, Jaqueline et André, un grand bénévole du Beaujolais. C’est ce dernier qui m’a joint à l’équipe Bénin-France en 2012.

 

 

Photo de J.A. Michaud

Leur réponse favorable à mon concept de mettre l’accent sur la participation m’a donné l’occasion d’enfiler mon costume. Automatiquement, j’ai vu des regards se modifier, mais surtout des sourires apparaître.

Nous vivons dans un monde tellement compétitif qu’il nous fait souvent oublier l’essentiel soit de courir pour seulement maintenir notre santé.