COURSE EN VEDETTE VOYAGE DE GROUPE PARIS - MARATHON - INSCRIPTIONS
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Le pace, le pace, le pace : sommes-nous obsédés par le pace?
Quand j'ai commencé la course en 2014 j'étais vraiment motivé, un peu comme un enfant, je découvrais un sport complètement nouveau. Un sport tellement dur que j’ai vite compris que j’aurai besoin de certains trucs pour rester...
Une coureuse devenue maman
Aujourd’hui, je voudrais vous emmener avec moi dans ma nouvelle réalité de maman. Oui, j’ai donné naissance à notre premier enfant le 7 septembre 2020. Comme coureuse, je ne savais pas ce que cela impliquerait d’être enceinte,...
6 balados québécois testés et approuvés pour vos sorties de course à pied
Vous en avez marre de toujours écouter la même liste de musique lors de vos longues courses à pied ? Je vous suggère d’essayer les balados ! Ceux-ci sont similaires à une émission de radio : un fichier audio que vous pouvez écouter quand bon vous semble et couvrant...
La sagesse en sport
La sagesse en sport, hum…. Ça veut dire quoi ça exactement ? Faire du sport même si on avance en âge ? Être plus sage dans notre façon de pratiquer le sport ? Ça peut vouloir dire plusieurs choses et de différentes façons tout dépendamment qui on est. J’aimerais vous...
Courses Folles | Épisode 4 – Le grand départ!
- Poulet ou pâtes? La voix de l’agent de bord, s’adressant aux passagers devant moi, me tire de mon sommeil. Peut-il y avoir meilleur réveil dans la vie que de se faire offrir un repas? Je ne croirais pas. Je hume l’odeur plus ou...
Pourquoi aime-t-on courir?
Qu’est-ce qui fait qu’on lace ses runnings et que l’on extirpe d’une douce langueur pour partir courir ? Peut-être sommes-nous un gang de dépendants en attente de notre dose d’endorphine ? Peut-être sommes-nous des aventuriers inconscients qui ne peuvent voyager que...
Repos de dénivelés
Un repos de dénivelés s’imposait à la suite du double Everest de mon dernier week-end choc en mars, suivi du sentier des caps. Une semaine sans dénivelé et je ressens déjà en manque… Je ne céderai pas à la tentation, car je dois...
MES SÉJOURS PARMI LES GRANDS
Parmi tous les gens d’exception dont j’ai eu le privilège de croiser la route, permettez-moi de vous présenter une personne hors normes, avec lequel j’ai partagé mille aventures et qui m’a tant appris, j’ai nommé le Dr Thierry Petry. C’était en 1984, année qui restera...
Photos DU QUÉBEC
